胸下緣隆乳恢復期完整指南
胸下緣隆乳的恢復期長度
胸下緣隆乳因切口位置靠近乳房自然下緣，恢復速度較快。一般而言
前三天為疼痛高峰期，有些人術後疼痛不明顯
術後一週內可恢復大部分日常活動，但仍需避免劇烈運動
術後一個月腫脹消退，胸部開始變軟
術後三到六個月乳房逐漸達到自然觸感與穩定形狀
胸下緣隆乳術後恢復過程
術後第一週
疼痛與腫脹較明顯，應遵循醫囑服用止痛藥
建議冰敷減少腫脹，每次十分鐘，每日數次
使用固定內衣，減少胸部晃動與壓力
術後兩到四週
腫脹逐漸消退，傷口開始癒合
可恢復輕度運動，但仍需避免提重物
可開始進行輕度按摩，有助於胸部組織軟化
術後三到六個月
乳房逐漸變軟，假體與組織融合更自然
若術後發現乳頭敏感度變化，大多會在這段時間內恢復
若有胸型不對稱問題，應與醫師回診確認
胸下緣隆乳術後照護
保持傷口乾燥，避免泡澡與游泳
遵循醫師指示按摩，避免莢膜攣縮
術後六個月內定期回診，監測恢復情況
選擇合適內衣，提供適當支撐但不過度壓迫
胸下緣隆乳與其他切口的比較
胸下緣隆乳，恢復期較短，疤痕隱藏性中等，適合大多數人
腋下隆乳，疤痕隱藏性高，但恢復期較長，需更長時間復原
乳暈隆乳，適合較小的假體植入，但可能影響乳頭敏感度
肚臍隆乳，較少使用，手術難度高，恢復期較長
胸下緣隆乳的恢復期相對較短，術後一週可恢復大部分日常活動，術後三到六個月達到最佳狀態 術後照護是關鍵，適當按摩與內衣選擇能影響最終效果 定期回診，確保手術成果穩定並避免術後併發症
隆乳